Rezistența Anaerobă a Sportivilor de Dans Sportiv
Antrenamentele ar trebui să combine exercițiile de dans (inclusiv simulările finalelor de dans) cu antrenamentul de intervale, care cresc rezistența anaerobă a dansatorilor
Articole referitoare la dansul sportiv, cursuri de dans, lectii de dans, cursuri de dans pentru copii, beneficiile dansului sportiv, tehnica de dans sportiv
Antrenamentele ar trebui să combine exercițiile de dans (inclusiv simulările finalelor de dans) cu antrenamentul de intervale, care cresc rezistența anaerobă a dansatorilor
Studiu stiintific pentru biomecanica mersului, analizaind diferențele de mers între dansatorii de latino și non-dansatori
Prin practicarea regulată a dansului, adulții pot beneficia de un creier mai sănătos, o stare emoțională îmbunătățită și o mai bună integrare socială, ceea ce îl face o alegere ideală pentru o viață echilibrată și activă
Alegerea locului unde să începi sau să-ți dezvolți pasiunea dansului poate face o mare diferență în experiența și progresul tău.
Dansul este o formă de artă care transcende cultura, timpul și vârsta, fiind o activitate care aduce bucurie și exprimare personală. În cazul copiilor, lecțiile de dans nu sunt doar o oportunitate de distracție, ci și un instrument valoros pentru sănătatea fizică, dezvoltarea emoțională și socializarea lor.
Fragment din emisiunea „Vorbeste Lumea” de la PRO TV din 16 septembrie 2016 Va prezentam mai jos imaginile din salile Clubului de dans Hobby Dance… Citește mai mult »Vedetele invata sa danseze la Hobby Dance
Sportul este primul pas catre o viata sanatoasa. Toata lumea recomanda miscarea in toate formele ei cand vine vorba despre vitalitate – miscarea e viata.… Citește mai mult »Pasi de dans
“Dansul este poezia piciorului.” Spunea, atat de frumos John Dryden Pe langa faptul ca dansul poate deveni o cariera, el este o activitate sociala, iar… Citește mai mult »De ce sa alegi dansul
Pe data de 6 noiembrie trei perechi de performanta ai scolii de dans HobbyDance au participat la emisiunea Hai Hui de pe TVR2 cu o… Citește mai mult »HobbyDance la TVR
Din multitudinea de sporturi si activitati sportive, se disting cateva, asa numite “sporturi elitiste”. Nici… Citește mai mult »DANSUL, SPORT ELITIST?
Pentru ca cei mai mult cititori ai site-ului hobby dance sunteti dansatori sau aveti legatura cu dansul intr-un fel sau altul, cred ca ar fi… Citește mai mult »Dansul preferat
Cu ceva ani in urma s-a deschis un subiect similar pe forumul hobby dance, neajungandu-se la o conluzie clara. Poate de data asta, cu ajutorul… Citește mai mult »DANSUL SPORTIV – SPORT SAU ARTA?