Tinute de dans second-hand

Firma de croitorie pentru dans sportiv BYUS va ofera costumatii secod-hand pentru competitii la preturi accesibile, inclusiv fracuri pentru dansurile standard. Cine este interesat o poate contacta pe doamna Alexandra Boros la tel. 0726218752 sau 0744526480.

Seminar Francesco Paris

Clubul de dans Hobby Dance din Bucuresti va invita la un seminar de Standard, in perioada 2-7 februarie 2010 cu Francesco Paris.

Stagiul de pregatire se adreseaza perechilor de Basic (H,E,D,C) si contine ore individuale si ore de grup, in sala de antrenament a clubului Hobby Dance, Str. Blanari nr. 21, et2, sala de balet.

Orele de grup 3,4si 5 februarie 13.00-14.30
Ore particulare 2,3 februarie in intervalulu 9.30-17.30
5 februarie 9.30-19
6,7 februarie 9.30-15

Orele particulare se adreseaza si perechilor de Open

Frnacesco Paris este fost antrenor la Reghin, dublu vicecampion mondial, campion al Israelului si membru al echipei lui Giordano Vanone

Costurile sunt urmatoarele:
• Seminar de grup – 30 lei/persoana pe lectie de 45 de minute. Antrenorii care vin cu minim doua perechi au acces gratuit.
• Lectii private – 40 Euro/45 min

Pentru programari la ore individuale, inscrieri si relatii suplimentare va rugam sa ne contactati la mobil 0729156656 (Virgil Boros), email virgilboros@yahoo.fr

Plus si minus pentru partenerul meu- comunicarea in pereche

Dansul in pereche nu e cel mai simplu lucru de facut din lume.
Fiecare vine cu propriul mod de relationare cu oamenii, cu propriile experiente cu alti parteneri, cu propriile limite de contact fizic, cu propriul mod de invatare (al coregrafiei, spre exemplu), cu propriile dorinte si fantezii.

Complicat pare uneori sa formezi o pereche in care sa fii multumit atat de tine cat si de partenerul tau. De-a lungul anilor am auzit adesea nemultumiri spuse cu voce tare legate de celalalt in timp ce nemultumirile legate de propria persoana raman (tot adesea) spuse doar tie. Si intr-un caz si in celalalt rezultatul final are mari sanse sa fie neincrederea in sine si in celalalt, (uneori) cearta si ca urmare slabe prestatii pe ringul de dans.

De aceea azi va propun cateva exercitii foarte simple cu ajutorul carora puteti face primul pas pentru a stabili sau restabili linistea in pereche. Primul pas se numeste comunicare deschisa. Ideea acestor exercitii este aceea ca fiecare sa spuna partenerului ceea ce apreciaza sau unde crede ca celalalt mai are de lucrat. In acelasi timp cel care primeste feed-backul poate prin prisma opiniilor celuilalt sa realizeze plusurile si minusurile pe care le are.

Cantonament iarna HobbyDance 1-7 feb. 2010 - Breaza

1. Structura:

Cantonament de o saptamana pentru toate varstele si nivelurile, avand ca scop pregatirea tehnica, fizica si psihologica pentru perioada competitionala urmatoare. In functie de solicitanti se vor organiza antrenamente diferite basic/open.

2. Participanti:

Pot participa membrii Clubului HobbyDance de la orice grupa (initiere/intermediari/performanta), membrii altor cluburi din intreaga tara, precum si orice iubitor de dans, miscare si voie buna.

Antrenamentele vor fi conduse in principal de catre antr. Justin Istrate dar si de catre alti antrenori/instructori HobbyDance.

Sportivii pot programa antrenamente individuale cu oricare dintre antrenorii/instructorii prezenti.

Irene si Costi

Lume, lume…inevitabilul se va produce! Costi si Irene vor face nunta mare la sfarsitul lui Iulie 2010. Dupa indelungi tatonari Costi si-a adunat curajul ai a cerut-o pe Irene de sarbatorile de iarna…iar ea a fost de acord. Nasii sunt Virgil si Alexandra iar petrecerea se va tine la Breaza. Le uram multa fericire impreuna!

Cui ii e frica de arbitri?

Pentru cine nu a experimentat “frica” de arbitri, sa stiti ca ea chiar nu te lasa sa dansezi la nivelul la care poti sa o faci. O solutie pentru a “scapa” de ea este aceea de a te concentra pe ceea ce poti avea sub control si anume pe tine si pe coregrafia ta. Ceea ce sportivii de succes au in comun este capacitatea de a se avea pe sine sub control, cu alte cuvinte de a-si controla gandurile, emotiile si executiile. Factorii externi gen arbitri pot fi desigur perturbatori, dar si mai greu de controlat.

Majoritatea dansatorilor fac dans din pasiune. Aceasta inseamna placere dar si mult efort care se doreste pe buna dreptate a fi incununat de succes. Dar ce faci cu toata munca ta atunci cand simti ca “frica” de arbitri isi face aparitia inca inainte de a intra pe ringul de dans? Ai emotii, esti nelinistit, iti tremura mainile, picioarele, nu respiri bine? Sau poate chiar te apuca somnul sau durerea de burta? Te gandesti la “Cum are sa ma puncteze arbitrul X?”, “Ce impresie are sa isi faca despre mine?”